我怎么能有个男孩？许多人认为生孩子是女人的工作，但事实并非如此。事实上，决定孩子性别的是一个男人。有没有办法养一个男孩？你想让一个男孩吃什么？以下是一个良好而无忧的网络小编告诉你，你想要一个男孩和一个男人吃什么。

下面就为大家来汇总一下吃黑豆备孕确实有助于怀男孩,多吃碱性食物能提高生儿率。

一、备孕吃哪些碱性食物

强碱性食物

葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等。

中碱性食物

蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、大豆、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等。

弱碱性食物

豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果、萝卜、洋葱等。

生活中，大部分都有这样一个误区，就是食物的碱性或酸性依靠味觉来判断，其实这是错误的。对于有些碱性食物来讲，其实从味道上来讲也可能是酸的，比如柠檬、柑橘、杨桃等。

二、碱性食物吃多久能生男孩

备孕一般是在孕前3-6个月左右，那么适当多吃碱性食物也可以在这个时间段就开始了，碱性食物能够使体内环境呈偏碱性，提高Y精子的存活，但是要注意的是，吃碱性食物能提高生男孩的几率，但是并不是百分之百生男孩，生男生女是由男方精子决定的，饮食调理要注意营养均衡，碱性食物和酸性食物都要适当补充，同时保持良好作息，加强身体锻炼，这样对受孕成功有很大帮助。

碱性食物不是指口味较涩的食物，而是指进入人体被人体吸收后，最终代谢产物为碱性物质的食物。大多数的蔬菜和水果都是碱性食物，就比如食醋，虽然味道酸，但在人体代谢过程中会产生二氧化碳和水，不会产生酸性物质，因此也属于碱性食物。

关于“碱性食物吃多久能生男孩”的介绍，有喜网就分析到这里了，其实孕前饮食改变宝宝性别的说法，仍未获得足够的科学验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

三、碱性的食物有哪些有助于备孕

在备孕期间有助于备孕的碱性食物是以含有钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，这些物质在体内最终的代谢产物常呈碱性，所以被称为碱性食物。包括：白菜、米、柿子、薄肠、胡萝卜、黄瓜、麦、菠菜、板栗、饼干、卷心菜、芋头、牛肉、生菜、花生、猪肉、金枪鱼、鸡肉、奶酪、面包、核桃、白糖等。

虽然碱性食物吃多了可以帮助女性身体呈偏碱性的状态，利于男性Y染色体精子存活，但并不意味着备孕期吃了碱性食物后，女性就一定能够怀上男宝宝。而且备孕期女性需要讲究营养均衡，女性如果光吃碱性食物，不注重食物营养搭配，女性容易出现营养不良的问题。

通过调节备孕时期的饮食，多吃碱性食物有利于女性受孕，这种说法从医学角度看并不科学，身体酸碱度在一定的范围内身体才正常。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，很容易因为食物单一而营养不良。因此，建议女性朋友不要为了胎儿的性别而乱吃东西。

以上就是关于吃黑豆备孕确实有助于怀男孩,多吃碱性食物能提高生儿率的相关信息，仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态，以提高成功率。