秋季是气温变化较大、风沙增加、空气中粉尘量增加的季节，宝宝的免疫机制还不完善，抵抗力偏弱，因此容易导致宝宝鼻炎。感冒也可能诱发宝宝鼻炎，主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，还可能伴随头痛。如果不及时控制，还可能引发鼻窦炎、腺样体炎中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘、顽固性头痛等并发症。

当宝宝患有鼻炎时，妈妈们应掌握一些生活调理法。首先，对于流鼻涕的情况，饮食应清淡，避免食用辛热煎炒的食物。如果鼻流清涕，面色苍白，则说明宝宝体虚，饮食应避免过苦寒、生冷，适当温补，以增强体质，有利于病情好转。其次，多饮水和果汁，软化鼻分泌物，减少呼吸道分泌物的堵塞。如果分泌物过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。再者，家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法，避免鼻涕倒流进鼻窦，造成细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。此外，室内应常通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等。

此外，妈妈们还要注意预防宝宝过敏性皮炎。秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加，宝宝对过敏抵抗力还很弱，因此很容易发生过敏性皮炎。宝宝发病时要防止抓挠瘙痒处，以免挠破肌肤，造成感染。对于过敏性皮炎的预防，妈妈们需要注意以下几点：避免使用地毯、填充式家具和填充式玩具，保持室内湿度在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长；避免饲养有毛宠物，如猫、狗等，因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏；保持居家环境清洁，减少蟑螂繁殖；清理卫生死角，如浴室和地下室，使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，以减少霉菌和花粉的暴露机会；避免食用会引起过敏症状的食物。

入秋后，疾病的多发期也随之而来。为了宝宝的健康成长，妈妈们一定要做好疾病的预防工作，做好己所能及的预防措施。只有这样，才能确保宝宝在秋季健康快乐地成长。