宝宝辅食是一个很重要的健康问题，不是什么辅食宝宝都能吃的，本文问大家分享的是宝宝辅食坚决不能添加的三种食物，宝宝吃了容易出问题的哦！
佳英的宝宝现在已经三个多月了，从月子里开始，宝宝就一直由孩子的奶奶在带，佳英知道老人肯定会有一些带孩子的老办法，所以一般都会和婆婆沟通，怎么样才是健康的育儿方法，什么样的老办法不能用。
但佳英毕竟也是新手妈妈，也处在学习的过程中，所以总有一些不懂的地方。没想到这次宝宝出事情了，前几天宝宝开始出现呕吐发烧的迹象，家人觉得情况不对赶紧带孩子去医院，检查一番后发现孩子居然是中毒了。
医生问孩子吃了什么，孩子奶奶说孩子这几天有点便秘，就给孩子喝了点蜂蜜水，并强调确实没多喝。医生说这简直是无稽之谈，这么小的孩子怎么能喝蜂蜜水呢？辅食不可乱添加。
1、蜂蜜
蜂蜜中可能含有肉毒梭菌毒素，而三个月大的宝宝肠胃功能根本没有发育完全，肉毒梭菌在宝宝肠道中很容易产生毒素，所以会引起宝宝的中毒反应。蜂蜜至少要在宝宝一岁以后再食用，这些东西不要出现在宝宝的辅食中。
2、坚果类
有的妈妈可能会在宝宝的辅食中添加一些坚果类的食物，比如将核桃等碾碎后放入宝宝的奶粉或者米粉中，觉得这样会更加有营养，但其实这是在害宝宝。
因为坚果是最容易引起宝宝过敏的食物，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，而坚果这类食物宝宝并不能很好地消化，所以会出现过敏症状。在英国，5 岁以上的宝宝必须食用坚果。如果妈妈很想给宝宝吃坚果，那么在宝宝1岁以后，和花生、瓜子之类的一定要碾碎，以免引起宝宝呛咳。
有些家长可能习惯在吃饭时给宝宝吃一口，尤其是老人，但只要是大人的饭菜，哪怕是汤，最好也不要给宝宝吃。因为成人的口味与宝宝相比，是非常重的，宝宝摄入后容易造成肾脏负担，从而出现消化不良。对于宝宝来说，最起码也要等到 3 岁以后，才能完全像大人一样一起吃饭。
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