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准妈妈补钙食谱：酸奶布丁的做法

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原料：酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。

温馨提醒女性补钙有很多的方法，可以在早上或者傍晚的时候晒晒太阳，坐坐运动，饮食上补钙不要单配草酸含量高的食物一起，以免生吃草酸钙结晶。如果你对孕妇该如何正确的补钙等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注小编孕期补钙安全常识栏目。

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